Febri Prasetyo saat memberikan coaching clinic kepada peserta Energen Champion SAC National Championship

Peserta Energen Champion SAC National Championship mulai menjalani coaching clinic pada Kamis pagi (12/1). Cuaca terik di Stadion Madya, Jakarta tak menyurutkan semangat para peserta untuk menggali ilmu dari para atlet nasional.

Dari nomor lompat jauh, Febri Prasetyo menjadi salah satu atlet nasional yang memberikan materi kepada para peserta. Salah satunya materi pentingnya take off.  Febri menekankan teknik take off (tumpuan) saat akan melompat merupakan bagian paling penting dalam menciptakan dorongan vertikal dan keseimbangan tubuh. 

“Kenapa penting banget? Karena kunci utamanya di situ karena jika speed-nya tinggi juga bisa menunjang lompatnya lebih tinggi,” 

Baca Juga: Beri Coaching Clinic, Eki Febri Tekankan Peserta Lebih Rileks saat Tolak Peluru

Selain itu, Febri juga turut menjelaskan gaya-gaya dalam long jump. Menurutnya gaya hang (gaya menggantung) menjadi andalannya. Gaya hang merupakan teknik lompat jauh yang menggantung dengan posisi badan melenting ke depan. 

Posisi ini juga menempatkan tangan berada di samping telinga dan kaki rapat ke belakang saat di udara. Atlet nasional asal Jawa Timur itu juga menyarankan bahwa setiap atlet disarankan untuk mencoba semua gaya. Setelahnya memilih mana yang paling menjadi andalannya. 

Sementara itu, Firli Sahputra peserta North Sumatera Qualifiers begitu haus ilmu. Dirinya tak hanya senang bertemu atlet inasional. Namun juga bisa mendapatkan tips-tips dari Febri Prasetyo. 

“Kak Febri mengajarkan banyak hal terutama cara menolak dan memperhatikan tumpuan. Mudah-mudahan bisa menyusul kak Febri di Pelatnas,” ucapnya. 

Baca Juga: Coaching Clinic dan Trial Track Bareng Atlet Nasional, Dilanjut Babak Penyisihan

Senada dengan Firli, Diana Silfia peserta Yogyakarta Qualifiers itu juga turut belajar banyak hal dari Febri. “Seneng banget, berharap bisa lebih panjang waktunya. Lebih panjang percobaan track trial,” tutur siswa SMKS Kesehatan Cipta Bhakti Husada. 

Energen Champion SAC Indonesia menjaring pelajar bertalenta dari sembilan Regional Qualifiers. Yakni Bali Nusa Tenggara (Mataram), Papua (Mimika), Yogyakarta (Yogyakarta), Kalimantan (Banjarmasin), East Java (Surabaya), North Sumatera (Medan), DKI Jakarta Banten (Jakarta), West Java (Bandung) dan Central Java (Semarang). 

Energen Champion SAC Indonesia merupakan kompetisi atletik paling akbar di Indonesia. Acara ini diadakan oleh Energen Champion, bekerja sama dengan Pengurus Besar Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PB PASI) dan DBL Indonesia. Energen Champion adalah minuman cokelat berenergi yang mengandung susu dan telur dari Mayora. (*)

  RELATED ARTICLES