News

Hindari 5 Kesalahan Ini dalam Start Jongkok
Start jongkok membutuhkan ketelitian dan kepekaan yang tinggi. Oleh karena itu, tak sedikit student atlet melakukan kesalahan saat melakukan start jongkok. 
Macam-macam Lari dalam Olahraga Atletik
Dikelompokkan berdasarkan teknik, jarak hingga cara bermain, berikut SAC Indonesia rangkum macam-macam lari dalam olahraga atletik.
Aba-Aba Start Jongkok: Panduan Lengkap dan Teknik
Start jongkok merupakan teknik start yang digunakan dalam lari jarak pendek atau sprint. Teknik start jongkok menjadi awalan untuk perlombaan 100m, 200m, 400m
M. Sayid Qosim Saran Agar Student Athlete Tak Paksakan Diri Latihan Saat Puasa
Meskipun puasa baiknya tak menghalangi latihan, Qosim menyebut agar para student athlete perlu tahu kapasitas tubuh ketika tidak menerima asupan apapun.
Daffa Arya Ingin Comeback di SAC Musim Depan, Tetap Latihan Meski Puasa
Daffa Arya Adi Riyantama merupakan salah satu debutan yang begitu diperhitungkan di SAC Indonesia 2023.
Kenapa Start Pelari Tidak Sejajar dalam Estafet dan Sprint 400m?
Sebenarnya, start pelari yang tidak sejajar dalam lari estafet dilakukan agar perhitungan jarak lintasannya tepat.
Macam-Macam Lari Gawang dalam Olahraga Atletik
Jarak lari gawang untuk sektor putra adalah 110m, sementara untuk putri adalah 100m. Namun, ada jenis 400m yang diperuntukkan bagi putra dan putri. 
Champion SAC Tak Sabar Training Camp ke Tiongkok
Beberapa dari mereka telah mempersiapkan diri untuk melakoni international training camp ke Tiongkok: latihan yang serius hingga menyiapkan agenda berbelanja.